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喝水方法有講究 您懂得如何喝水嗎？

摘要：2004年12月30日，北京市質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局公布了對(duì)本市生產(chǎn)的瓶（桶）裝飲用水質(zhì)量抽查結(jié)果，京產(chǎn)瓶（桶）裝飲用水合格率僅為84．6％，16種存在質(zhì)量...

減肥：冬季這樣喝水 一月減10磅

摘要：我們常常這樣慨嘆：唉，我真是喝白水都會(huì)長(zhǎng)胖！其實(shí)，喝水長(zhǎng)胖是浮腫造成的，只要減低攝取的鹽分，水腫就會(huì)漸漸引退。相反地，如果你懂得利用水...

“含一含再咽” 喝水最科學(xué)

摘要：事實(shí)上，在日常生活中，人們認(rèn)為喝水很簡(jiǎn)單，但是，絕對(duì)不是嘴巴張開(kāi)將水倒進(jìn)去就可以了?；旧?，喝水“含一含再咽”能有4大好處： 臺(tái)灣省中華醫(yī)...

飯后能不能立即喝水

摘要：一般而言，醫(yī)生絕不會(huì)建議飯后立刻喝水。喝下去的流體會(huì)沖走所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝后馬上喝茶，這是因?yàn)楸涣黧w稀釋...

多喝水可以預(yù)防癌癥

摘要：美國(guó)紐約史蒂文·開(kāi)達(dá)林格癌癥中心的研究員雷蒙，將死于各種癌癥的106人的癌細(xì)胞以及因其他疾病而死的病人的細(xì)胞取樣，通過(guò)核磁共振儀...

大量喝水會(huì)“中毒”嗎？

摘要：通常情況下，人們喝進(jìn)體內(nèi)的水首先通過(guò)尿液和汗液排出體外，體內(nèi)水的數(shù)量得到調(diào)節(jié)，使血液中的鹽類等特定化學(xué)物質(zhì)的水平達(dá)到平衡。 喝太多水...

早餐前先喝一杯溫開(kāi)水的好處

摘要：人體大部分器官都得到了充分休息，惟獨(dú)消化器官仍在消化吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到凌晨才真正進(jìn)入休息狀態(tài)。如果早餐吃得過(guò)早，就會(huì)...

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